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グラマラスパッツは夜寝る時にも着用できる？メリットや注意点を解説

朝起きて足のだるさを感じたことはありますか？それは足のむくみが原因です。

グラマラスパッツは下半身を引き締めてくれる多機能の着圧スパッツでSNSでも人気の商品です。グラマラスパッツで寝ている間にも下半身を引き締めたいですが、寝ている際にも着用しても大丈夫なのでしょうか？

今回はグラマラスパッツの特徴や寝ている間に着用ができるのかを紹介していきたいと思います。

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グラマラスパッツは寝ているとき着用できる？注意点は？

グラマラスパッツは寝る時にも着用していいのでしょうか？

グラマラスパッツは寝ているとき着用できる？

グラマラスパッツは24時間着用可能なので、寝ているときも着用できます。

忙しい働く女性にとっては夜用と分けなくてもいいので楽で助かります。私も仕事で足が疲れて眠れないことがありますが、着圧レギンスを履くと驚くほど足がすっきりして朝起きた際の体調が違います。

正しいサイズであればほどよい着圧になるので寝ている際に着用すると足のむくみも軽減することができます。グラマラスパッツを寝るときに履いて効果があった口コミを見ていきましょう。

と寝る際に履いてむくみや疲れがとれたという口コミがたくさんありました。

安心して寝る際にも着用できますね。

しかし一方で、きつすぎて寝るときは履けないと言った口コミもありました。

サイズが合わないものを着用していると、血流が悪くなり体調が悪くなってしまいますのでまずはサイズを見直してみましょう。サイズを見直しても、ねるときに着用してどうしても合わない際は無理をしないでください。

 

グラマラスパッツを寝る時にはく注意点

着圧レギンスを着用する際の注意点は3つあります。

  1. サイズの合ったものを履くようにすること
  2. 体調の悪いときは着用しない
  3. 24時間続けて着用しない
  4. タイツタイプは避ける

です。

 

①サイズの合ったものを履くようにする

サイズが合わないと着圧が強すぎて、血流が悪くなり体調を崩してしまうことがあるので注意が必要です。腰痛や肩こりなどの症状もでることがあります。

②体調の悪いときは着用しない

風邪を引いたり、自分の体調が悪いときは着圧の締め付け感でさらに体調が悪くなってしまうこともあります。まずはゆっくり休み体調が回復してから着用するようにしましょう。

③24時間着用しない

グラマラスパッツは24時間いつでも着用可能ですが、身体に着圧がかかると体調が悪くなることがあります。24時間着用すればするほど痩せるのではありません。身体への負担も考えて1日の中で必ず休憩時間をもつようにしましょう。

そして、寝ている際に履くことはできますが、決して無理はしないようにしましょう。

④タイツタイプはさける

人は眠りにつくさいに、足の裏から熱を放出して体温調節して眠りにつきます。なので足先を覆ってしまうタイツタイプは体温調節しにくく寝る際に不向きなんです。グラマラスパッツはレギンスタイプなので安心ですね。

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グラマラスパッツを寝る時にはくメリット・デメリット

グラマラスパッツなどの着圧レギンスを寝る時にはくメリットとデメリットを解説します。

 

メリット

  • むくみや疲れの軽減

寝ているときは、足の血流は日中のように身体を動かさないので流れは悪くなります。

日中の足の疲れやむくみは、ねるときに着圧レギンスを履くことでむくみや疲れが軽減されます。

  • 睡眠の質がよくなる

着圧レギンスを履くことで全身の血流がよくなり、血流がよくなることで眠りの質も良くなるので全身の疲れがとれやすくなります。

デメリット

  • 眠れない

着圧レギンスのサイズが合っていないと、しめつけがきつすぎると不快で眠れなくなってしまいます。

  • 体調不良

きつい着圧レギンスを無理してねるときに履いているとしめつけられ血流が悪くなり、腰痛などの体調不良になってしまうことがあります。

  • 皮膚トラブル

通気性の悪い生地だと蒸れてあせもや湿疹ができたりすることもあります。

 

グラマラスパッツの特徴

グラマラスパッツの特徴についてまとめます。

 

グラマラスパッツの構造

グラマラスパッツは2023年5月にリニューアル販売されました。

股の部分が改良され破れにくい作りで股にフィットするので、動いてもズレにくくなりました。履いていてずれると不快に感じることがよくあるので、ズレにくいのは嬉しいです。

フィット感がさらによくなり、段階着圧でお腹周りをひきしめくびれをつくってくれます。

また、360度骨盤をサポートしおしりや足を引き締めてくれます。ハイウエストになっているので食べ過ぎを防いでくれる効果もあるんです。

さらに生地に韓国化粧品で流行りの美容成分CICAが配合され、直接お肌に触れるものなので美肌ケアもできます。

 

グラマラスパッツの価格

価格 送料 割引 おまけ
1着 3990円 1100円 なし なし
3着セット 11880円 無料 4080円 1着
5着セット 19980円 無料 7950円 2着

ほとんどの方がセット商品を購入されています。洗い替えにもなりますし、おまけでついてくるのはとてもお得です。

 

グラマラスパッツのサイズ

Ｓ～Ｍ Ｍ～Ｌ Ｌ～ＬＬ プラスサイズ
身長 145～155㎝ 150～165㎝ 155～170㎝ 155～170㎝
ウエスト 58～70㎝ 64～77㎝ 69～85㎝ 80～100㎝
ヒップ 79～89㎝ 87～100㎝ 92～105㎝ 97～110㎝

グラマラスパッツのサイズ展開は、他の着圧スパッツの中ではかなり充実しています。サイズがなくて挑戦出来なかった方も是非試してみる価値がありますね。

また、30日間のサイズ交換保証が付いていて、新品未開封の物が対象になりますがとても嬉しいサービスです。

他にも消臭効果、通気性の改良、紫外線のブロックなど嬉しい機能も付いていて、さらに魅力的な商品になっています。

 

着圧レギンスの種類

着圧レギンスにはいくつか種類があるのを知っていますか？

昼用着圧レギンス、昼夜用兼用着圧レギンス、夜用着圧レギンスの3種類があります。

1）昼用着圧レギンス

昼用着圧レギンスのは着圧が強めで、スタイルアップ効果を目的に作られています。仕事中や家事の際に着用するのでシンプルなデザインで、動きやすくまたカロリー消費がアップするなどの効果のものが多いです。

2）昼夜兼用着圧レギンス

24時間いつでも着用することができて、着圧もきつすぎることなく適度な引き締めで作られています。昼用夜用と分けることなく使用できるので使いやすいです。

3）夜用着用レギンスは、寝るときにストレスなく過ごせるように昼用と比べて着圧は強すぎないように作られています。

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まとめ

グラマラスパッツは今年新しくリニューアルされていて、履きやすさやシェイプアップ効果がさらに期待できます。消臭効果や紫外線対策があるので汗をかきやすい夏場にも最適な商品です。サイズも4展開あるので自分に合ったサイズが見つけやすいですよ。

夜ねる時に履きたいという方も安心して着用してくださいね。

グラマラスパッツは24時間着用可能です。昼夜関係なく着用できるのはとても助かりますね。

しかし寝るときに着用する際注意点があります。

サイズが合ったものを履くようにすることや体調が悪いときは着用しないでください。無理をすると腰痛や肩こりなどの症状だけでなく、体調が悪くなってしまうことがあるからです。

また24時間の着用も身体へ負担がかかるので、休憩時間をもつようにしましょう。

注意点を守ってもらえば、安心してグラマラスパッツをねるときにも履いてもらうことができます。口コミでもねるときに着用することで、むくみがとれ足がすっきりしたとの報告もたくさんありました。

是非グラマラスパッツで足のむくみやすっきり感を感じてもらえたらと思います。

-グラマラスパッツ